Willkommen im Raum für Resonanz, deinem Ort für Schwangerschaft und Elternschaft in Köln!

Ich - Aimée Falkson - weiß aus eigener Erfahrung, dass die Zeit der Schwangerschaft eine ganz besondere Phase im Leben ist. Um diese Zeit voller Freude, Gelassenheit und körperlichem Wohlbefinden zu erleben, lade ich dich ein, die transformative Kraft des Schwangerschaftsyogas sowie weitere Angebote rund ums Baby zu entdecken.

• Prenatal Yoga
• Postnatal Yoga
• Offener Stilltreff

In meinen Prenatal-Yoga-Kursen stehen sanfte Yoga-Übungen, gezielte Atemtechniken und Meditation im Fokus. Unter der einfühlsamen Anleitung  wird jede Stunde zu einem Raum der Ruhe und Stärkung für Mutter und Baby.

Warum Prenatal Yoga im Raum für Resonanz in Köln?

Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, den besonderen Bedürfnissen werdender Mütter gerecht zu werden. Mit einem Fokus auf sicheren, anpassbaren Übungen fördern wir nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die mentale Ausgeglichenheit während der Schwangerschaft.

Tauche ein in die Welt des Prenatal Yoga und bereite dich körperlich und geistig auf die Geburt vor.

In unseren Postnatal-Yoga-Stunden stehen sanfte Übungen im Mittelpunkt, die auf die Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt zugeschnitten sind.

Warum Postnatal Yoga im Raum für Resonanz in Köln?

Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, den Übergang zur Mutterschaft zu erleichtern, indem sie nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Unterstützung bieten. Durch gezielte Atemtechniken und Entspannungsübungen fördern wir ein Gefühl der Ausgeglichenheit und inneren Ruhe.

Ab März im Raum für Resonanz.

Info: Bring dein Baby gerne in der Trage mit, da wir keinen Platz für Kinderwägen haben. Vielen Dank!